목 어깨 통증, 승모근 관리 꿀템 (5개월사용후기) - 리본 저주파 어깨목 안마기

저는 오랜 사무실 생활과 모니터 생활로 인한 어깨와 목 통증을 달고 사는 편이에요 😅

일상적인 목과 어깨, 승모근의 긴장도가 심한 편이라 마사지를 받으러 가도 마사지사분들께서 너무 딱딱하게 뭉쳤다고 놀라워하시고 쉽게 풀리지 않는 뭉침 때문에 6개월~1년에 한번씩은 심하게 담이 와서 주사를 맞으러 종종 병원행을 하기도 했답니다ㅠㅠ

이렇게 목 어깨 통증이 심하다 보니 잠을 잘 때에도 쉽게 잠들지 못하는 날이 많을 정도였는데 이제는 꾸준한 마사지와 스트레칭 , 운동으로 매일 관리중인데요, (일하다보면 자세교정에는 한계가 있어서)

통증을 아예 없애긴 어렵지만, 일상에 지장을 주는 심한 지경까진 가지 않도록 그때그때 잘 풀어주기 위한 노력을 최대한 기울이고 있답니다.

 

 

 

여러 관리법 중에~! 작년 하반기 부터 5개월 정도 사용해오면서, 진작에 살껄! 싶었던 ‘리본 저주파 목안마기’를 소개해드리려고 합니다⭐️

 

리본 목어깨 안마기는 저주파로 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜주는 원리라고 합니다.

가격은 온라인에서 99,000원에 판매중이에요..!  생각보다 비싼가격에 한번 놀래찌만.. 저는 환자니까. ㅠㅜ

까딱하면 아픈 목과 어깨를 위해 과감한 투자해보게 되었습니다

 

 

 

 

 

먼저 마사지기 라는 거창한 이름에 비해 (가격도 거창했음) 심플하고 간결한 상자가 배달돼 왔어요. 요렇게.
(두번째 의아) 

과연 요.거.시 도움이 될까.. 반신반의

 

 

 

 

 

구성은 리모콘 , 충전잭,  마사지기 본체로 이뤄져 있었습니다. 

(매우 심플)

 

 

 

 

 

 

 

사용방법도 매우 간단하답니다.

먼저 마사지기 본체 안쪽에는 마사지가 필요한 목근육, 어깨근육에 닿을 수 있도록 3면의 단자? 가 있어 이 부분이 목과 어깨에 밀착될 수 있도록 목에 걸어줍니다.

 

 

 

 

 

 

단자 부분이 살과 밀착되지 않으면 중간중간 삐 하는 소리가 나기 때문에 뒤에 목받침이나 쿠션을 놓고 기대 앉는 것을 추천!

현실적으로 마사지를 받으며 걸치고 일을 하거나 하는 자세는 어려울 것으로 생각돼요 ㅎㅎㅎ 여유롭게 잠깐 쉬는 시간에 기대앉아 사용하는 것이 좋을 것 같아요

 

목과 어깨에 밀착시켜주신 후에는
본체 왼쪽에 있는 버튼을 눌러 전원을 켜주시구요!
리모콘에 있는 M 버튼을 눌러서 작동을 시작해주셔야 합니다.

 

 

 

 

 

리모콘 좌우의 - + 버튼으로 저주파의 강도를 조절할 수 있고, 위 아래 버튼으로는 안마 모드를 설정할 수 있답니다.

안마모드는 주무름, 지압, 두드림 모드로 자극이 오는 방식의 차이가 있는 것 같아요 🙂

강도는 1~ 15단계 까지 조절할 수 있답니다
근육이 많이 뭉쳐있던 처음엔 4단계이상으로 하면 너무 아파서 소리를 지를 정도였는데, 꾸준한 사용으로 근육이 많이 이완된 지금은 8~10단계로 해도 아프지 않아요 (?)

 

 

 

 

5개월 사용 후기

 

통통통~ 하는 저주파 안마 모드가 끝나면 마사지 모드가 자동으로 종료가 되는데요, 사용 후 마사지기를 빼고나서 뭉침이 풀린 가벼워진 어깨에 깜짝 놀라서 매일 밤에 자기전에 침대 옆에 놓고 사용하고 있답니다💛

풀린 느낌은 정형외과 가서 물리치료 받고 갑자기 가벼워진 느낌과 비슷했던 것 같아요! 물리치료를 집에서 간편히 하는 느낌과 비슷해요. 정형외과 가도 사실 특별한 조치를 취해주지 않고 물리치료나 도수치료를 권유하기 때문에, 병원에 가는 것도 시간 비용이 크다고 생각해서 집에서 저주파 마사지기로 가볍게 풀어주는 게 저는 개인적으로 더 만족도가 높았습니다.

 

생각보다 1회 충전으로 지속되는 시간이 길어서, 2개월정도 사용하고 충전했던 것 같아요. 충전도 밤에 사용하고 삑삑 소리가 날 때 충전잭 꽂고 자면 다음날 또 불편함 없이 사용할 수 있었습니다.

다만 회사에서 사용하기는 조금어려울 수도 있을지도 모르겠어요 버튼을 누를 때마다 음성 안내나 삑삑하는 소리가 꽤 크게 나는 편이라 사무실 옆팀분들까지 제가 마사지 중인 걸 공유하게 될 것 같아요ㅋㅋㅋ

처음에는 반신반의하며 구입하고 잘 안맞으면 친구 줘야겠다고 생각했는데, 꾸준히 사용하게 되었어요

리본 저주파 어깨목 마사지기로 몇개월 사용하면서 저는 뭉쳐있는 승모근까지 풀어주어 매우 만족스럽게 사용하고 있답니다.

 

오늘은 뭉친어깨, 목 통증, 승모근 관리에 효과적인 리본 저주파 마사지기를 소개해드렸는데요

곧 다가올 여름에 예쁜 어깨로 오프숄더에 도전하고 싶으신 분들께도 추천드려요!

환절기 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 보내세요❤️